Atitude Boa Forma

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Ter saúde é muito mais que um corpinho bonito...

O #atitudeboaforma é um movimento criado pela BOA FORMA, para reunir mulheres como você, que apostam nas escolhas saudáveis para ficar mais bonita, viver melhor e ser mais feliz.
Que tal fazer uma reeducação alimentar, com uma excelente dieta, dicas de treino, uma receita levinha, sucos nutritivos, passeios de bike, etc? Assim, a gente acompanha o seu dia a dia, troca figurinhas, responde suas duvidas, enfim, fica ainda mais próxima.
Publique dieta nas redes sociais com o #atitudeBoaForma e participe!!

Cada mês há uma missão e as melhores fotos saem na revista! Várias leitoras já participam: nos últimos meses, reunimos mais de 215 mil posts de seguidoras de BOA FORMA nas redes sociais. Vem com a gente!
#ATITUDEBOAFORMA é muito mais que um corpinho bonito...

- É um jeito leve de buscar saúde e bem-estar.
- É ter disciplina para trabalhar, estudar e ainda encontrar tempo e energia para malhar.
- É procurar fazer boas escolhas à mesa.
- É gostar da vida ao ar livre.
- É estar aberta para experimentar coisas novas: um exercício, um suco, um passeio.
- É aceitar desafios porque quer ir mais longe.
- É querer estar bonita da cabeça aos pés.
- É se orgulhar de compartilhar suas conquistas.
· É ter atitude sempre porque não está nesta vida de passagem: quer ser protagonista.

Nunca foi tão fácil fazer a sua dieta!
Agora com o aplicativo Atitude Boa Forma você vai mudar de vida, com mais saúde, receitas, modelos de dieta, receitas de sucos detox, contagem de calorias, etc.
Tudo que você precisa para ganhar massa muscular, manter o peso ou emagrecer de uma vez por todas.

Você merece!

What's New

O aplicativo foi completamente remodelado, e infelizmente os dados das versões anteriores não poderão ser recuperados na nova versão.
Novas ferramentas:
- Interface Atualizada
- Receitas de Sucos Detox
- Calculadora de de IMC
- Dieta do Tipo Sanguíneo
- Calculadora de Porcentagem de Gordura
- Calculadora de Peso Ideal
• Atividades Físicas (dentro e fora da academia)
• Análise de Nutrientes diários

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