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音ピラ5min. 5分でできるピラティス

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オーディオブックで大人気の音を聴きながら行うピラティス「音ピラ 5min.」シリーズがiPhone/iPod touch向けに登場!


◆収録プログラム(各5分)
1.姿勢美人
2.ぺたんこおなか
3.くっきりくびれ
4.ヒップをアップ
5.さよならタプタプ


スタジオ・ヨギーのインストラクターが、ピラティスを音声でガイド!「音ピラ」は、ピラティスの基本となる動きを、気になる身体の部分に焦点をあて、5分で紹介します。あわてず、毎日少しの時間でも続けることが大切です。



※注意事項
「音ピラ」は、身体の不調を改善する方法をご紹介していますが、特定の疾患等の治療 症状の改善まで保証するものではありません。 本コンテンツの利用は、体調や安全性について、利用する方の自己責任においておこなってください。スタジオ・ヨギー及びエキサイトは本コンテンツを利用した結果のケガや体調不良など、一切の責任を負わないものとします。

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Last changed:

Jul 14, 2011

Category:

Healthcare & Fitness

Developer:

Excite Japan Co.,Ltd.

Version:

1.0

Average Rating:

No data

Size:

34.3 MB

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