瑜伽-每天练瑜伽,让你的身心更健康

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【瑜伽,美丽女人每日的必修课】

●4套精心设计的瑜伽课程,视频教学清晰详尽
●自由DIY,随心搭配动作顺序
●语音+视频指导,标准每一个动作
●冥想音乐,保证放松减压、深度睡眠

『好心情+好身体,辛福生活由心而起』

【核心功能】

〖30秒塑身〗精心挑选多种办公室瑜伽体位,在工作中进行方便有效的塑身燃脂,随时都在变美丽!

〖美胸排毒〗女人必备的的健美方法,维多利亚的秘密,一周明显UP升级!

〖减压放松〗贴心配备冥想放松音乐,深度睡眠保持青春容颜!

〖轻松心情〗工作烦躁难以控制情绪,心灵修行课程视频能有效改善你的心情!


『选一个选择通风、明亮、安静、干燥的地方。安静享受吧!』


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1、优化部分教程内容
2、健康减肥塑身,要多多分享(⊙o⊙)哦

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